Cum să-mi ajuți bebelușul de la 0 la 3 luni să doarmă
De obicei costă ca un copil să adoarmă singur și aproape întotdeauna cere unui adult să-l liniștească și să-l facă să adoarmă. Dar, de asemenea, adultul care îi calmează cel mai bine trebuie să fie familiarizat și ce mai bine să fie tatăl sau mama lui.
Iată câteva sfaturi despre cum să vă ajutați bebelușul să doarmă dacă are între 0 și 3 luni .
Veți avea nevoie de:- Un cărucior pentru copii.
El doarme în cărucior.
Multe mame se plâng că bebelușul doar adoarme în cărucior. Ei bine, nu este ciudat, deoarece în timpul sarcinii copilul a dormit în timp ce mama lui a trăit în viața obișnuită. Din acest motiv, în cărucior el găsește o mișcare care este familiară și liniștitoare.
Dar trebuie să fii atent. Putem să ne plimbăm și să ne căltăm puțin, dar pe măsură ce crește, trebuie să-l evităm. În plus, el își va da seama doar că poate să adoarmă și să se calmeze în timp ce ascultă încă o poveste sau o cântare.
El doarme în brațe.
Această poziție le reasigură și se simt protejate deoarece tatăl sau mama lor este în contact cu corpul. Este o etapă a confortului fizic tipic la nou-născut și durează până în primul an de viață.
De la acea vârstă este necesar ca copilul să învețe progresiv să adoarmă prin citirea unei povestiri sau a unei cântece de cântat. Dar trebuie să fie ca un ritual, așa că copilul va asocia acel moment cu somnul.
- Cântați nibele la bebelușul dvs. sau citiți povestiri, veți vedea cum doarme ușor.
