Cum să încep să-i dau copilului fructe

După 6 luni, copiii încep să experimenteze cu arome și texturi noi, care până acum le-au fost străine, care au gustat doar deliciile laptelui. Această schimbare nu este întotdeauna luată cu bucurie și este că unii copii pot respinge anumite arome, în special fructele. Dacă copilul dvs. a ajuns la această etapă în .com, vrem să vă ajutăm oferindu-vă câteva sfaturi pentru a putea descoperi cum să începeți să dați fructul copilului dvs. și să-l gustați pentru aceste alimente delicioase.

1

Pentru a începe, introduceți cel mai tipic terci de fructe mici, pe care toți îi plac bananelor, cu o textura pe care o veți iubi cu siguranță, mere sau pere. Dați-i aceste alimente timp de câteva săptămâni în timp ce așteptați să introduceți fructele citrice

2

Apoi puteți merge la portocaliu și puteți experimenta reacția, continuați cu căpșunile, mandarina și după 7 luni puteți încorpora strugurii, pepene galben, pepene verde, prune sau kiwi, toate cu texturi și arome variate cu care va începe să experimenteze

3

În principiu, faceți terci de ovăz, dar după câteva săptămâni puteți da bucăți mici de fructe pentru a le lua cu mâna ta și pentru a le mânca, această experiență se va iubi și va fi o noutate deoarece vă permite, de asemenea, să gustați aceeași aromă, textura: mărul mărunt, portocaliu umed etc.

4

O altă modalitate de a experimenta este sucurile de fructe și biscuiții. Amintiți-vă că în această etapă cel mic este cunoașterea lumii și cu cât mai multă varietate îi arătați, cu atât mai bine

5

Prezentați tot felul de fructe și încercați să le mâncați, luați în considerare faptul că este normal ca unul sau altul să nu-i placă, dar, în general, ar trebui să faceți un efort pentru a accepta toate arome, amintiți-vă că fiecare are contribuții nutriționale diferite

6

Faceți distracție, introduceți fructele, permiteți-le să le atingă, să deseneze imagini, să vizioneze programe pe televizor cu fructe animate, să ajute copilul să relaționeze întreaga experiență cu ceva pozitiv, astfel încât ambele să se bucure mai mult