Cum se fac primele piureuri pentru copii

În primele luni de viață, laptele devine cel mai important aliment pentru copil. După aproximativ patru luni, va trebui să introduceți cereale în sticlă și va fi după 6 luni când copilul dvs. va avea nevoie de alți nutrienți. Este momentul în care medicul pediatru vă va recomanda să începeți cu piure de fructe și legume . Va trebui să o faceți puțin câte puțin pentru a vedea dacă bebelușul dvs. este alergic la orice ingredient și pentru a începe să se inițieze în aceste noi arome. Dacă doriți să știți cum să faceți primele piureuri pentru bebeluși, vă vom spune despre asta.

1

Puiurile de legume sunt de obicei introduse în alimentația bebelușului după 6 luni. În mod normal, începeți cu o bază de cartofi și morcovi și, puțin câte puțin, veți introduce legume noi, astfel încât să puteți vedea dacă există alergii alimentare la copilul dumneavoastră.

În acest articol vă spunem cum să treceți de la alăptare la ovăz.

2

Pentru a pregăti un piure pentru bebeluși, ar trebui să gătiți legumele bine spălate. De exemplu, începeți cu baza de cartofi, morcovi și praz care sunt ușor de digerat. Puneți toate legumele într-o oală și acoperiți-le cu apă, fără a depăși. Gătiți legumele doar până când acestea sunt moi, dar nu o săriți deoarece legumele își pierd nutrienții.

3

Nu preparați niciodată piureul de legume al bebelușului. Bebelușii atât de mici nu tolerează sarea, vor fi mai târziu atunci când le introduceți, dar nu în acest stadiu. Ce puteți face este o lingură sau două ulei de măsline virgin, absolvire de 0, 4.

4

Odată ce ați gatit legumele, va trebui să le zdrobiți și să nu lăsați niște fire sau fire care tind să iasă din praz. Ideal este să folosiți un robot de bucătărie sau un chinez, dar dacă nu aveți, puteți folosi blenderul. Desigur: asigurați-vă că piureul este foarte zdrobit. În caz contrar, bebelușul dvs. va pierde textura.

5

Pediatrul dvs. este cel care ar trebui să vă sfătuiască, atât în ​​cantitatea de piure pe care copilul trebuie să o ia cât și în legumele pe care ar trebui să le încercați, dar este foarte probabil că intenționați să introduceți altor beți, cum ar fi dovleac, dovlecei sau legume, copilul dumneavoastră. fasole verde Legumele, cum ar fi varza sau conopida, sunt mai flautulent si mai bine le introduceti mai tarziu.

6

În cele din urmă, nu uitați să introduceți legumele unul câte unul și să lăsați un decalaj între unul sau altul de 5 sau 6 zile, astfel încât să puteți identifica perfect care dintre legume a făcut ca bebelușul dvs. să reacționeze, dacă este cazul.

În acest articol vă spunem cum să oferi copilului o hrană pentru bebeluși și cum să-l ajuți.