Cum să învățați să lucrați sub presiune

Ordinele de ultimă oră, întârzierile, evenimentele neprevăzute, datele care se află pe dvs. ... Mulți oameni sunt capabili să facă față stresului muncii și, în același timp, să fie mai productivi. Pentru ceilalți, viteza și presiunea reprezintă un obstacol puternic care le împiedică să-și desfășoare mai bine activitatea. În prezent, cunoașterea modului de organizare a timpului de lucru pentru îndeplinirea obiectivelor este o cerință pentru majoritatea locurilor de muncă. În .com ne explicăm cum să învățăm să lucrăm sub presiune. Cu următoarele sfaturi, veți învăța să vă confruntați cu ordinele de ultim moment, surprinzând șeful dvs. pentru un loc de muncă bine făcut și în cel mai scurt timp posibil. Luați notă!

1

Există situații multiple în care, în activitatea noastră, suntem obligați să forțăm mașina să fie capabilă să îndeplinească obiectivele, să îndeplinească sarcinile la datele programate sau să respecte termenele limită. Presiunea este un alt stimulent pentru șeful nostru, un instrument de motivare care, însoțit de efort, de muncă și de organizare, vă poate permite să ieșiți cu succes dintr-o situație complicată.

2

Pentru a lucra sub presiune, trebuie să învățați, în primul rând, să mențineți controlul asupra oricărei situații, totuși adverse. Calmul și controlul nervilor și emoțiilor sunt instrumente cheie pentru a lucra rapid și bine.

3

Dacă vă aflați într-o situație de stres, nu vă panicați, pentru că în acest fel nu veți gândi clar. Luați câteva minute și respirați profund, astfel vă veți tempera neliniștea. Scopul este de a transforma nervii care trece prin tine în energia necesară pentru a putea ajunge la timp eficient și eficient.

4

Odată ce ați reușit să rămâneți liniștiți într-o situație stresantă, evaluați situația. Nu faceți greșeala de a acționa fără să fiți conștienți de ceea ce vi se cere și de cât de departe ar trebui să mergeți. Setarea limitelor este, de asemenea, o modalitate de organizare. Vă recomandăm să identificați obiectivul, sarcina sau lucrarea. Întrebați-vă ce trebuie să faceți pentru a putea să o faceți rapid și bine, astfel încât să vă asigurați că nu se fac greșeli care să facă lucrul mai rău sau mai lent.

5

Odată ce sunteți clar despre ceea ce trebuie să faceți, este timpul să stabiliți prioritățile și să organizați timpul de lucru. Nu faceți greșeala de a lucra la mai multe lucruri dintr-o dată, pentru că în cele din urmă nu veți avea timp să terminați nimic și nici nu veți avea o sarcină bine făcută. Acordați atenție și, deși pare nebun, aplicați cuvintele: "fără grabă, dar fără pauză". În următorul articol puteți vedea mai multe sfaturi despre cum să fiți mai bine organizați la locul de muncă.

6

Desenați un plan! Cu această schemă în avans, va fi mult mai ușor să începeți sarcina. Trageți-vă propria experiență pentru a depăși situațiile dificile, pentru a-ți folosi resursele proprii pentru a putea să acționezi eficient și eficient și pentru a-ți demonstra abilitățile pentru a salva acest tip de situație. Cu caracter și siguranță, nu numai că veți putea să lucrați bine sub presiune, dar vă veți demonstra că meritați să lucrați în orice tip de loc de muncă. Șeful tău va fi încântat!