Cum să mențină motivația de la birou

A fi proactiv, lucrați cu entuziasm și păstrați ușor starea de spirit și buna dispoziție a umorului, dar realitatea este că stresul, presiunea muncii și relațiile cu șeful și colegii pot face acest drum mult mai lung și mai dificil. Dar există întotdeauna strategii care pot ajuta, de aceea în .com vrem să împărtășim cu dvs. câteva chei, astfel încât să puteți descoperi cum să păstrați motivația de la biroul dvs. și să vă faceți locul de muncă mult mai plăcut

Pași de urmat:

1

Totul intră în vedere, aceasta este premisa pentru cine vrea să rămână stimulat la locul de muncă chiar și din poziția sa. De aceea, este important ca un prim pas să încercați să mențineți ordinea în birou sau birou, astfel veți ști unde să găsiți ceea ce aveți nevoie și nu veți pierde timpul de fiecare dată când trebuie să găsiți ceva

2

Având amintiri plăcute sau imagini vă ajută să faceți ziua mai plăcută și să vă simțiți mult mai bine la locul de muncă: fotografii ale unei vacanțe, o carte poștală care vă face să râdeți, un calendar pe care îl considerați frumos sau atractiv. Ele sunt elemente care par a fi triviale, dar care fac diferența, o experimentează și o veți vedea

3

Încercați să creați o rutină atunci când ajungeți la biroul care ocupă doar 5 minute din călătoria dvs.: vizitați un site web care vă place, fie vizual, intelectual, cu imagini frumoase, fie că conținutul dvs. vă face să râdeți. Aceasta este o modalitate foarte bună de a începe munca cu un bun umor și dispunere

4

Citiți fraze care vă inspiră de la oamenii pe care îi admirați. Cu rețele sociale, cum ar fi Twitter, aceasta este din ce în ce mai simplă, dar nu uitați să o faceți inteligent, astfel încât să nu luați prea mult timp din timpul dvs. de lucru, dar asta vă permite să luați ceva pentru a vă simți motivați

5

Utilizați muzica ca cel mai bun aliat, în mașină, metrou, autobuz sau doar când ajungeți la birou, ascultați cântecul care te umple de bucurie, ceea ce îți îmbunătățește dispoziția care te face să vrei să cânți cu strigătele zâmbitoare fără opri. Utilizați-l ca declanșator pentru a începe munca motivată și cu cea mai bună față posibilă

6

Cu toții avem probleme, dificultăți, lucruri care ne provoacă îngrijorare și stres, dar acest lucru nu poate fi ceea ce marchează fiecare pas pe care îl facem, facem eforturi pentru a ne îndeplini lucrarea în mod eficient și cu pregătire, așezat pe scaunul tău

sfaturi