Cum să acționați în fața schimbărilor de dispoziție ale adolescenților

S-ar putea să fi uitat de-a lungul timpului că ai fost adolescent . Și că modificările tale hormonale erau constante, ai iritat ușor și ți-ai schimbat mintea cât de repede ai schimbat hainele. Acum vă aflați de cealaltă parte a monedei. Trebuie să vă ocupați de tinerii între 12 și 17 ani și să suferiți toate aceste schimbări constante de dispoziție. Nu există o rețetă magică care să o facă mai suportabilă, dar vă ajută să îi înțelegeți și să știți cum să acționați în fața schimbărilor de dispoziție ale adolescenților.

Schimbări în adolescență

Toate schimbările sunt temporare. Adolescenții suferă o mare varietate de variații fizice și emoționale într-o perioadă scurtă de timp. La nivel fizic, există o creștere accelerată a corpului; capacitățile creierului sunt, de asemenea, dezvoltate și încep să apară schimbări emoționale care sunt strâns legate de identitatea personală. Cine nu sa întrebat în viața sa cine este el?

Reacție nesăbuită

Adolescenții sunt atrași de risc, mai ales atunci când sunt în vârstă de 16-17 ani. De ce sunt motivate de situații riscante? Ei caută o altă atracție, doresc să plece acasă, să se simtă liberi și, desigur, să fie independenți. Acest lucru este motivat de dorința de a vă dovedi și de a vedea ce limite sunt.

Moody în mod constant

Acum sunt fericit și o secundă mai târziu, dezgustat de întreaga lume. La aceste vârste, adolescenții suferă modificări hormonale constante și încep să se desprindă de cuibul familial, care provoacă și o presiune mare, deoarece trebuie să facă față situațiilor care anterior au fost rezolvate de adulți. Trebuie să aveți puțină răbdare.

Vorbește cu ei

Odată ce ați înțeles care sunt schimbările constante ale temperamentului tinerilor. Vorbește cu ei Întrebați-le cum au trecut zilele lor, ce planuri au ... dar nu fiți prea curioși sau vor crede că vă amestecați în viața lor. Puteți începe o conversație cu aceștia, spunându-le despre experiențele dvs. de la școală; permiteți-le să vadă că ați fost și adolescenți.

Puneți-vă în loc

De obicei, este foarte util să încercați să vă puneți în pantofii adolescentului și să înțelegeți ce se poate întâmpla. Ajutați-i să crească emoțional, așa că nu-i spuneți cum ar trebui să se confrunte cu o anumită situație, dar permiteți-i să se decidă.

Stabilirea programelor

Stabiliți programele, dar nu faceți nebun. Învățați-le că primul lucru este studiul și că secundar este mobilul, televiziunea, jocurile video ... supraveghează ceea ce fac pe Internet. Și este foarte important ca, atunci când stabilești limite, să rămâi calm și ferm în decizia ta.