Cum sa scapi de constipatie la copii

Constipația este condiția care apare atunci când există dificultăți sau incapacitatea de a evacua și, în cazul copiilor, în plus, aceasta lezează grav starea lor de bine, manifestând nervozitate, disconfort, plâns insistent și roșie din efortul depus încercați să împingeți scaunul. De asemenea, rețineți că la copii, coordonarea care trebuie să existe între mișcările intestinului și relaxarea sfincterului anal nu este deloc eficientă, deci sunt și mai susceptibili să sufere de constipație. Vă invităm să continuați să citiți acest articol pentru a afla în detaliu cum să ușurați constiparea la copii și să vă promovați bunăstarea micuților.

1

În primul rând, este important să se țină seama de faptul că bebelușii care se hrănesc cu laptele matern își murdăresc adesea scutecele (aproape de fiecare dată după ce au mâncat) și că, potrivit faptei, fecalele vor fi mai mult sau mai puțin abundente. Cu toate acestea, când cresc și, mai presus de toate, încep să mănânce alimente cu consistență solidă, frecvența evacuării scade și, în general, o fac între o dată sau de două ori pe zi.

Veți ști că bebelușul dumneavoastră este constipat dacă, pe lângă observarea unor modificări importante ale frecvenței sale de evacuare, prezintă simptome cum ar fi nervozitatea, agitația, mișcarea necondiționată a picioarelor, durerea și crampele, precum și dacă reddensează excesiv datorită efortului și nu se oprește plânge. Având în vedere această situație, este mai bine să se consulte cu medicul pediatru pentru a evita complicațiile și pentru a analiza posibilele factori cauzali; și ajuta la atenuarea constipației prin îngrijiri precum cele prezentate mai jos, ia notă!

2

O masura recomandata pentru ameliorarea constipatiei la copii este de a adauga putin mai multa apa la sticlele lor. Prin aceasta, este posibil ca apa mai mult să ajute la înmuierea acelor scaune atât de greu de evacuat și de stimulare a mișcărilor intestinale. În plus, va preveni reținerea fecalelor în colonul copilului și provocând un disconfort mai mare.

3

În unele cazuri, laptele formulat de copil poate fi cauza constipației și este faptul că componenta proteică prezentă în multe dintre ele este deseori responsabilă pentru aceasta. Verificați toate componentele laptelui de formulă și consultați medicul pediatru opțiunea de a schimba marca sau de a obține una dintre băuturile "anti-constipatie" disponibile pe piață. Acestea din urmă sunt indicate în mod special pentru a favoriza îmbunătățirea tranzitului intestinal subțire.

4

Dacă ați început deja să includeți alimente solide în alimentația bebelușului dvs., va fi important să preveniți sau să atenuați constipația sporind consumul de legume și fructe cu fibre mari și, dimpotrivă, să limitați sau să reduceți aceste alimente cum ar fi orezul, banana, mărul fără piele, cartof sau morcov.

5

Baile cu apă caldă sunt și ele ușoare și sunt o opțiune bună pentru relaxarea copilului și facilitarea evacuării mișcărilor intestinului. În plus, se recomandă să lubrifiați zona din jurul anusului copilului cu puțin ulei de jeleu pentru a evita iritațiile și rănile mici din cauza durității scaunului.

6

De asemenea, puteți contribui la îmbunătățirea tranzitului intestinal prin masarea manuală a burții . Pentru aceasta, este important ca bebelușul să fie relaxat și să înceapă cu un masaj delicat în zona buricului, mișcându-vă mâinile în cercuri în direcția acelor de ceasornic. Exercițiul pe care îl vedeți în imaginea de ridicare a picioarelor și îndoirea lor pentru a le duce la petite, funcționează destul de bine împotriva constipației.

7

Atunci când evacuarea este practic imposibilă și copilul suferă un disconfort grav, este posibil să se recurgă la administrarea supozitoarelor de glicerină pentru a diminua constipația. Desigur, ar trebui să consultați medicul pediatru în prealabil, deoarece acesta nu este cea mai bună opțiune pentru copilul dumneavoastră. De asemenea, este esențial să evitați introducerea vârfului de termometre sau alte obiecte în anus, deoarece ar putea provoca iritații și leziuni interne.