Cum să-mi fac puiul de somn

Una dintre cele mai dificile momente ale zilei pentru mulți părinți este după ce hrăneau pe cei mici, când trebuie să-i facă să adoarmă . Emoțiile experimentate în ceea ce are loc în timpul zilei, prea multă oboseală sau pur și simplu lipsă de somn cauzează faptul că mulți copii consideră că este dificil să se culce după prânz și îngreunează părinții lor. De aceea, în .com, răspundem la întrebarea cum să-mi fac puiul de somn.

1

În general, negocierea este cea mai bună modalitate de a ne atinge obiectivele. Același lucru se întâmplă și cu copiii, să vorbești cu micul tău și să-i promiți ceva ce știi că îi place când se trezește de la un somn de somn: duce-l în parc unde își joacă prietenii, chiar dacă el sta departe de casă, cinci minute de desene animate etc. Acestea sunt mici plăceri care vă pot ajuta copilul să se relaxeze și să se îmbrace .

2

Poate copilul tau are dificultati de a adormi pentru ca ii este frica sa fie singur si in intunericul din camera. Pentru a depăși aceste bariere mici, o puteți face foarte ușor, lăsați copilul să doarmă cu animalul său preferat și să lase niște clarități să intre prin ferestre, de exemplu, fără a coborî întregul orb.

3

Pentru a vă face copilul ușor de înjunghiat, ar trebui să încercați să vă asigurați că timpul înainte de a merge la culcare este liniștit. Dacă copilul mănâncă deja cu întreaga familie, este foarte probabil ca entuziasmul pe care îl poate provoca să îl împiedice să se concentreze asupra somnului după aceea. Prin urmare, ar trebui să plecați după întâlnirea tuturor celor de la masă, doar cinci minute singur cu tine sau cu persoana care este responsabilă pentru punerea lui în jos. Puteți prelungi timpul pentru a merge la baie pentru a vă pipi sau periați dinții pentru a vă relaxa și alterarea dispare.

4

O poveste este, de asemenea, o formulă bună pentru a -ți face puiul de somn. Este o tranziție excelentă între viața de zi cu zi și timpul de odihnă, care nu este valabil numai pentru noapte, ci și pentru restul pe care trebuie să-l ia fiecare mic după ce a mâncat, astfel încât, după aceea, trece o bună după-amiază.

5

Nu ezita, chiar daca te costa pe tine si copilul devine rebel, este important ca copilul tau sa se dezvolte bine si sa fie calm si, in acelasi timp, plin de energie in ultima etapa a zilei.