Cum să depășească teama de a fi mamă

Teama de maternitate este destul de frecventă în rândul multor femei, în special a celor care sunt însărcinate pentru prima dată. Ei se simt frica de a face asta gresit sau de a nu fi la curent cu circumstantele. Este o frică foarte normală de necunoscut că toate mamele se confruntă într-o măsură mai mare sau mai mică. Din acest motiv, dacă aveți și acest tip de îngrijorare, nu vă faceți griji, este de obicei ceva temporar. În aceasta vom explica cum să depășim teama de a fi mamă .

Mama este o învățare continuă

Când accepți că greșelile sunt făcute în maternitate și că este ceva destul de obișnuit, te poți simți mai cald brusc. A face o greșeală este umană, iar copilul tău va fi turnat prin tine, cu greselile și virtuțile tale ca un exemplu. Este necesar să ne amintim că nu trebuie să modelăm în perfecționism și da că eroarea este umană.

Când greșim, avem ocazia să învățăm din ceea ce ne-a determinat să greșim și, în felul acesta, să putem face lucrurile mai bine data viitoare. Deci, dacă faceți o greșeală, va fi o ucenicie pentru a vă îmbunătăți următoarea oportunitate pe care o aveți.

Lăsați temerile deoparte

Dacă trăiți înconjurat de temeri, nu vă veți bucura de maternitate. Deși este adevărat că există temeri obișnuite ca posibile boli, este necesar să vă informați despre cum să le preveniți pentru a fi mai liniștiți în îngrijirea pe care o acordați copilului dumneavoastră.

Multe mame se simt frică și mulți dintre ei se gândesc chiar la lucruri de genul că ar face rău copilului în mod neintenționat sau că nu vor putea să răspundă nevoilor micuțului lor, deoarece nu le vor înțelege. Dar puteți fi surprins de legătura care există între mame și copii și cum o mamă este întotdeauna capabilă să înțeleagă nevoile copilului ei.

Informația este cheia

Informația are puterea. Dacă aveți suficiente informații, vă veți simți mult mai sigură în fața maternității, deși adevărata provocare este de a aduce toate aceste informații în practică. În acest sens, dacă aveți ocazia să participați la cursuri și cursuri de naștere pentru prima îngrijire a copilului, nu ezitați să faceți acest lucru. În aceste clase puteți oferi tehnici și sfaturi foarte utile pentru îngrijirea primelor luni ale copilului dumneavoastră.

Dacă nu aveți posibilitatea de a participa la aceste cursuri, puteți cumpăra cărți sau reviste de maternitate pentru a descoperi sfaturi și trucuri care vor veni la îndemână. În reviste specializate în maternitate digitale găsi, de asemenea, sfaturi de mare care va veni foarte bine.

Vei fi o mamă bună

Dacă vă este frică de a fi începător, deoarece nu știți dacă într-adevăr știți cum să fiți o mamă bună, trebuie să știți că doar din cauza acestui fapt, sunteți deja. Dacă vă îngrijorați să faceți acest lucru corect, este pentru că într-adevăr o veți face. Veți avea puterea voinței necesare pentru a putea căuta ajutor atunci când aveți nevoie de ea și pentru a vă informa despre tot ceea ce este necesar cu privire la îngrijirea unui copil și la creșterea acestuia.

Dacă vă simțiți îngrijorați sau frică de a fi o mamă nouă, felicitări, înseamnă că ați început deja să fiți o mamă bună.

Lasă-ți instinctul maternal să te ghideze

Atunci când un copil se naște și se află în brațele mamei sale pentru prima dată, acesta creează o legătură puternică atât între natură și oxitocină, încât este menținută. Odată cu trecerea zilei, veți realiza cum instinctul maternal vă va ajuta să luați decizii și să știți ce este mai bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Fiți flexibili, urmați-vă instinctul, nu doriți să fiți perfecți și mai presus de toate ... iubiți-vă fiul sau fiica mai presus de orice.

Dar dacă, în ciuda tuturor acestor lucruri și din anumite motive, simțiți că nu sunteți bine sau că temerile dvs. nu dispar, atunci va trebui să valorificați opțiunea de a cere ajutorul unui profesionist.

Dacă ați fi vrut să știți cum să depășiți teama de a fi mamă, cu siguranță vă puteți dori să știți cum să depășiți teama de naștere.