Cum să rezolvați conflictele de familie

Este foarte natural ca în nucleul familiei să apară probleme, relația cu familia nu este lipsită de obstacole și trebuie să acceptați acest lucru. Cel mai important este să găsești modul de a trata tot ceea ce se întâmplă și de a rezolva orice neprevăzute care ar putea avea loc cu rudele cele mai apropiate. O relație de familie ideală este creată atunci când se rezolvă problemele care se întâmplă, consolidând astfel legăturile și îngustând legăturile. Continuați să citiți acest articol .com dacă doriți să găsiți sfaturi utile cu privire la rezolvarea conflictelor de familie.

1

Familia trebuie văzută ca o ființă vie care crește, învață, evoluează și uneori chiar stagnează. Există multe situații conflictuale pe care familiile le pot trage pe parcursul vieții: trecerea de la diferite stadii de viață, comunicarea cu copiii, partenerul, munca, munca casnică ... Problemele sunt multe și diferite, și negarea realității nu vă va aduce mai aproape de nici o soluție. Conflictul este inevitabil în ființa umană și, atunci când apare, se introduc mecanisme psihologice și fiziologice care pot transforma problema într-un tonic. Ce trebuie să faceți este să vedeți conflictul ca pe o oportunitate de schimbare, nu ca o luptă fără sens.

2

Un prim pas pentru a rezolva conflictele este acela de a fi un observator neutru. Trebuie să vă uitați la ceea ce sa întâmplat dintr-o poziție obiectivă, lăsând deoparte poziția și furia. Nu este vorba despre a judeca sau de a blama pe nimeni, trebuie să vedeți ceea ce a fost experimentat dintr-o altă perspectivă pentru a percepe adevărata problemă. De exemplu, puteți spune că "ați observat că în ultima lună ați spus nu vreun plan pe care vi l-am propus"; Aceasta nu este o critică, ați declara un fapt obiectiv, fără să vă dați părerea.

3

Când ați reușit deja să exprimați ceea ce trebuie să spuneți cu voce tare și în mod neutru, acum este momentul să puteți spune ceea ce simțiți. În acest moment, nu este vorba despre a acționa ca și cum ați fi fost o victimă, a da ceea ce vă simțiți sincer și nu încercați să vă simțiți milă. Această strategie va funcționa pentru dvs. dacă sunteți sincer, dar fără a cădea în manipularea sentimentală. Urmând exemplul anterior, ați putea spune că simțiți că nu te iau în calcul pentru a decide să faci un plan. Gândiți-vă serios înainte de a vorbi, pentru a vă oferi partenerului, copiilor sau oricărui membru al familiei să reacționeze într-un mod pozitiv și predispus la conversație.

4

Următorul pas important este conversația. De multe ori va fi însoțită de o cerere de a vorbi serios despre această problemă. În acest moment, nu uitați să nu întrebați sau să ordonați nimic pe această temă, trebuie doar să faceți ceea ce este posibil pentru a vorbi despre chestiunea în cauză. Când vă exprimați intenția de a vorbi, ar fi convenabil să subliniem cât de benefică va fi pentru ambele. Dacă interlocutorul dvs. o percepe ca ceva pozitiv, cu siguranță va fi dispus să vorbească despre acest conflict.

5

După ce ați reușit să ajungeți la conversație pentru a rezolva problema, trebuie să fiți foarte deschisi să ascultați cealaltă persoană. În această discuție, ar trebui să puteți identifica motivele care au condus la conflict, să cereți iertare dacă este cazul și, în final, să specificați și să implementați soluțiile necesare pentru a pune capăt problemei în cauză. Toate pentru ca acest lucru să nu se întâmple din nou în viitor.

6

De asemenea, puteți găsi sfaturi utile pe care le indicăm în articolul Cum să vă înțelegeți mai bine cu familia, să le puneți în practică și să evitați argumentele și conflictele cu cei pe care îi iubiți cel mai mult.