Sentimente și reacții mai frecvente în duel

Am spus deja că fiecare persoană se confruntă cu durere într-un mod foarte personal, în funcție de ceea ce însemna această persoană pentru fiecare. În continuare, de la .com vom descrie cele mai frecvente manifestări care apar de obicei înaintea unui duel.

1

Sentimente: tristețe, iritare, anxietate, nervozitate, singurătate, oboseală, impotență, furie, confuzie, amorțeală, acestea sunt cele mai comune sentimente pe care le exprimă oamenii atunci când se confruntă cu o pierdere.

2

Senzațiile fizice înainte de moartea unui iubit sunt, de asemenea, comune sau că oamenii nu o văd așa de normal. Senzații de strângere în piept sau gât, dificultăți de respirație, lipsă de energie, slăbiciune, senzație de gol în stomac, gât uscat, hipersensibilitate (la zgomot și lumină), disconfort fizic general și senzație de ciudat.

3

Comportamente obișnuite în fața morții unui iubit, visând la decedat, plâns, oftat și căscat frecvent, atașamentul la obiectele decedatului, căutarea sau chemarea decedatului sau dorința de a evita decedatul.

4

Gânduri de confuzie, de necredință (ca și cum moartea celui iubit nu s-ar fi întâmplat), vă faceți griji, simțind că decedatul este prezent.

5

Durerea nu este o boală, este un proces de adaptare înainte de pierdere. Reacțiile celor afectați depind de modul în care a survenit această pierdere, tragic sau brusc, de calitatea relației cu decedatul, de personalitatea persoanei care suferă și de resursele pentru a face față situației.

6

De asemenea, depinde de momentul vieții în care este afectată persoana afectată, precum și de experiențele anterioare.

7

În acest articol vă oferim câteva sfaturi pentru a vă da condoleanțe prietenului sau membrilor de familie.